Die emotionale Entwicklung gleicht oft einer Achterbahnfahrt. Kinder erleben ein intensives Spektrum an Gefühlen. Für viele Eltern stellt sich die Frage: Wie können sie ihre Kinder darin unterstützen, diese Gefühle zu verstehen und zu regulieren?
Resilienz hilft Ihnen nach Rückschlägen wieder aufzustehen. Es stärkt sozusagen Ihr inneres Stehaufmännchen und macht aus Problemen und Herausforderungen Momente, aus denen Sie gestärkt hervorgehen.
Es ist keine Hexerei, auch keine Magie – im Mentaltraining geht es darum, seine Gedanken in eine förderliche Richtung zu trainieren und negativen Gedankenspiralen zu erkennen und gegebenenfalls entgegenzuwirken.
Auch Kinder und Jugendliche haben während des Heranwachsens oftmals mit Sorgen und Ängsten sowie Selbstzweifeln zu kämpfen. Kinder stehen in ihrem Alltag ständig vor Herausforderungen, wie Prüfungen,
Die Verwendung von Krafttieren im Mentaltraining bietet eine Vielzahl von Vorteilen. Zum einen ermöglichen sie es uns, auf einer symbolischen Ebene zu arbeiten, was oft tiefere Einsichten und Veränderungen ermöglicht als rein rationale Ansätze.
