Wir beginnen uns zu verändern, wenn wir beginnen zu reflektieren.
Gesunde Mitarbeitende für gesunde Firmen
Resilienztrainings & mentale Stärke in Unternehmen
Unternehmen sind daraus ausgerichtet, den wirtschaftlichen Erfolg hochzuhalten oder zu steigern. Dieser wird in Zahlen bemessen. Dabei wird aber der wichtigste Zahlen-Faktor oftmals vergessen: die Mitarbeitenden. Denn nur, wenn diese wertvolle Ressource in voller Kraft an den unternehmerischen Zielen mitarbeitet, können sich die Zahlen in den Excel-Listen auch verwirklichen lassen.
Ein mental fittes und resilientes Team ist intrinsisch motiviert, weniger oft krank und insgesamt zufriedener.
Gesundes Team. Erfolgreiches Unternehmen.
Warum mentale Trainings & Resilienz für den unternehmerischen Erfolg unabdingbar sind.
Unternehmen stehen heute vor Herausforderungen wie:
- Hohe Fluktuationsrate und zu wenige Bewerbungen
- Längere Krankenstände durch Burnout oder Erschöpfungsdepressionen
- Quiet Quitting oder wenig intrinsische Motivation im Team
- Schwierigkeiten in generationenübergreifenden Teams
Vorteile von Mentaltraining in Unternehmen
„Geht´s den Menschen gut, geht´s den Zahlen gut.“
Unternehmen, die erkennen, dass die Zufriedenheit der Mitarbeitenden sich 1:1 auf den zahlengetriebenen Erfolg desselbigen auswirkt, haben langfristig die wirtschaftliche Nase vorne. Und: zusätzlich ein Team, das wach, motiviert und zufrieden ist.
Mentaltraining in Unternehmen …
- stärkt das Teamgefüge und das Verständnis zwischen den Generationen
- erhöht die Eigenmotivation,
- fördert die mentale Gesundheit und die Resilienzfähigkeit für stressige und zehrende Projektphasen,
- gibt Werkzeuge mit, die auf viele Situationen anwendbar sind und
- führt insgesamt zu mehr Zufriedenheit & Spaß im Team.
Aktives Zuhören: Das unterschätzte Führungstool für erfolgreiche Teams
Aktives Zuhören ist eines der wirkungsvollsten Führungsinstrumente und obendrein noch kostenlos und jederzeit verfügbar und dennoch oft unterschätzt. Durch echtes Zuhören können Führungskräfte Konflikte frühzeitig erkennen und vermeiden, die Qualität der Zusammenarbeit verbessern und das Vertrauen innerhalb des Teams stärken. Zusätzlich trägt dieser Führungsstil enorm zur Prävention von Burnout in Teams und auch der einzelnen Teammitglieder bei.
Das klingt doch schon sehr vielversprechend und doch so einfach, oder?
Lesen Sie dazu mehr in meine Blogartikel und probieren Sie es mal selbst – nur für sich – aus 🙂
Was Kund:innen über mich sagen ...
„Probleme werden durch Konzentration auf Lösungen gelöst, nicht durch Konzentration auf Probleme!“
Bereit, Ihr Team auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten?
Lesen Sie hier mehr zu mentaler Stärke & Resilienz ...
Mehr Freude und Leichtigkeit (wieder) gefällig?
Kennen Sie das auch? Der Alltag ist voller ToDos, Verpflichtungen und Erwartungen. Irgendwann bleibt kaum noch Raum und Zeit für echte Freude und Leichtigkeit. Lachen aus vollem Herzen? Selten. Ein Moment des Innehaltens? Fehlanzeige. Was ist also passiert?
Das Führungstool für Teams und Eltern-Kind-Beziehungen
Aktives Zuhören ist eines der wirkungsvollsten Führungsinstrumente. Durch echtes Zuhören können Führungskräfte Konflikte frühzeitig erkennen, die Qualität der Zusammenarbeit verbessern und das Vertrauen innerhalb des Teams stärken.
Warum ist Mental Health in Unternehmen wichtig?
In der heutigen Arbeitswelt spielt die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden eine entscheidende Rolle für den Erfolg von Unternehmen. Besonders in in Klein- und Mittelbetrieben ist die Förderung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz von großer Bedeutung.